LA SOPHROLOGIE POUR QUI ?

Les champs d’application de la sophrologie sont nombreux et variés. Je développe des séances et des protocoles personnalisés en fonction de l’objectif et de la demande individuelle. Les attentes et les besoins de chacun étant uniques, il n’existe aucun protocole préétabli.

Accessible à tous :

• Les enfants,
• Les adolescents,
• Les sportifs,
• Les adultes,
• Les séniors,

Les séances sont adaptées et personnalisé a tout âge Des outils de respirations ludique sont mis en place pour les enfants. Ils peuvent même emmener leur jeu que j’insère dans les respirations dynamiques.  Des relaxations dynamique adapté  sont proposé pour que l’appropriation des exercices soit faciles et ludique. Afin d’expliquer les intentions des séances et les exercices réalisé, un temps d’échange a chaque séance est réalisé avec les parents.

Le déroulé des séances est organisé afin d’être assis et le plus en confort possible pour les séniors.

Où ?

• En Cabinet
• Dans les écoles,
• Dans les salles de sports,
• Dans les EPHAD,
• Dans le milieu du spectacle
• A l’hôpital
• A domicile
• En pleine nature

L’objectif pour moi, est de m’adapter afin que vous soyez dans un univers qui vous convient.  Je me déplace pour les groupes. Et, vous avez également la possibilité de me proposer des lieux de pleine nature que vous affectionnez.