DOULEURS PHYSIQUES, STRESS,SOPHROLOGIE comment peut’elle vous accompagner?

Tout au long de votre vie, une multitude de problématique peut empiéter sur votre bien être et votre quotidien. Que cela passe par des douleurs quotidiennes, souffrantes physiquement ou encore par des troubles du sommeil, la sophrologie est présente pour s’adapter a vos besoins qui évolue tout au long de votre vie.

Parce que nous sommes tous différents et avons des besoins et des envies qui nous sont propres, nous définirons ensemble un objectif personnalisé. C’est vous qui êtes acteur de cette thérapie, je suis la pour vous guider et vous donner les outils pour aller vers le chemin de votre liberté.

SOULAGER LES SOUFFRANCES

Souffrance physiques et sophrologie:

Le corps parle, a chaque douleurs un accompagnement spécifique permet de conscientiser et transcender vos douleurs.

Dépression, Anxiété, Burn out
Addiction, Tabacs, Alcool, drogue, jeux
Phobie, Peurs, pulsion, trouble de l’humeur
Accompagnement médical : Maladie Inflammatoire, Cancers

STOP AU STRESS !

STRESS ET SOPHROLOGIE

A tout âge le stress peut devenir un vrai vecteur d’anxiété, alors comment aller vers votre détente psychologique et physique?

Adolescent : confiance en soi et stress
Étudiant : préparation à un examen
Enfant : confiance en soi et gestion des émotions
Douleurs chronique, stress
Stress enseignant
Fatigue, stress, angoisse

GAGNER EN QUALITÉ DE VIE

LA SOPHROLOGIE POUR MIEUX DORMIR

Sommeil, endormissement, insomnie
Gestion du poids, nutrition
Concentration
Fatigue, stress, angoisse
Confiance en soi
Accompagnement du deuil, de la séparation, du licenciement, du chômage